學(xué)習(xí)遷移能力中加強(qiáng)對(duì)于壓力管理研究的重要性和必要性

一、加強(qiáng)壓力管理研究，有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)遷移能力的有效性特點(diǎn)的發(fā)揮

1. 調(diào)動(dòng)和調(diào)整學(xué)習(xí)遷移能力的積極情緒

壓力是學(xué)習(xí)過(guò)程中經(jīng)常遇到的問(wèn)題和阻礙，不同的人在不同的社會(huì)環(huán)境和心理素質(zhì)的影響下對(duì)于壓力的反應(yīng)和應(yīng)對(duì)是不同的。然而，壓力對(duì)于人們工作和生活共同的影響就是一些較為負(fù)面的因素，比如：焦慮、煩悶、不自信，對(duì)于工作缺乏熱情，極容易受到挫折，并且長(zhǎng)時(shí)間的會(huì)處在負(fù)面因素的影響之中，無(wú)法跳脫出來(lái)，實(shí)現(xiàn)對(duì)于壓力的積極應(yīng)對(duì)。學(xué)會(huì)壓力的管理是學(xué)習(xí)遷移過(guò)程中所應(yīng)該具備的基本能力和素質(zhì)之一，是科學(xué)的調(diào)動(dòng)和調(diào)整情緒的關(guān)鍵所在，不容忽視。

2.推進(jìn)自身壓力管理的能動(dòng)作用

在學(xué)習(xí)遷移能力的培養(yǎng)和形成過(guò)程中，加大對(duì)于壓力的管理和研究，能夠有效的提升人們的心理素質(zhì)，提升人們學(xué)習(xí)的積極性和熱情，鍛煉人們的抗壓力能力，加大每一個(gè)個(gè)體對(duì)于自身情緒的有效調(diào)整，提升他們的社會(huì)適應(yīng)能力。加強(qiáng)壓力管理研究，有利于不斷推進(jìn)和優(yōu)化整個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程，幫助人們掌握正確的學(xué)習(xí)方法和途徑，以正確的面對(duì)壓力，合理的處理壓力，保證實(shí)現(xiàn)壓力對(duì)于人們的督促作用，同時(shí)，保證預(yù)期學(xué)習(xí)目標(biāo)和愿望的實(shí)現(xiàn)，充分的促進(jìn)學(xué)習(xí)遷移能力的有效性特點(diǎn)的發(fā)揮。加強(qiáng)壓力管理研究，有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)遷移能力的有效性特點(diǎn)的發(fā)揮。

二、加強(qiáng)壓力管理研究，有利于提升學(xué)習(xí)遷移能力的水平

1. 壓力管理對(duì)于學(xué)習(xí)遷移專業(yè)技能的提升

人們的壓力來(lái)自于社會(huì)的各個(gè)方面，既包括與人們生活息息相關(guān)的生活因素的影響，同時(shí)又包括生活因素的影響。不同的壓力疊加到一起，給不同的人們?cè)斐傻膲毫Τ潭炔煌?，?yán)格的考驗(yàn)著人們的身體和心理雙方面的抗壓素質(zhì)和能力。如何的加強(qiáng)壓力管理的能力和素養(yǎng)，是不斷提高自身學(xué)習(xí)水平的關(guān)鍵所在，是應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)環(huán)境的有利因素，更是對(duì)于人們身心健康的積極引導(dǎo)。比如：在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)體制下，對(duì)于各種頂尖技術(shù)人才的需求量持續(xù)攀升，給人們?cè)斐闪讼喈?dāng)大的就業(yè)壓力和職業(yè)壓力，尤其是在優(yōu)勝劣汰法則的驅(qū)使下，市場(chǎng)就業(yè)率極具的下降，一些專業(yè)的技術(shù)人員面臨著基本的生存問(wèn)題。

2. 壓力管理對(duì)于學(xué)習(xí)遷移社會(huì)應(yīng)用經(jīng)驗(yàn)的提升

在相類似的社會(huì)發(fā)展環(huán)境中，其他人的社會(huì)地位、經(jīng)濟(jì)收入等因素的影響，通過(guò)與自身相比對(duì)，較差的一方將會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的心理失衡，為了能夠較快的實(shí)現(xiàn)自己的社會(huì)價(jià)值和理想抱負(fù)，就給這樣的一個(gè)群體造成了社會(huì)壓力徒增的現(xiàn)象。較大的壓力決定了人們的奮斗目標(biāo)和人生價(jià)值觀的偏差，過(guò)度的重視壓力，但是無(wú)法尋求到一種能夠有效的將壓力變成為動(dòng)力的關(guān)鍵因素和措施，這就為人們?cè)诮佑|新的知識(shí)和社會(huì)現(xiàn)象的時(shí)候，人們的學(xué)習(xí)遷移能力的水平的提升提出了更高的標(biāo)準(zhǔn)和要求。只有不斷的加強(qiáng)壓力管理研究，在人們學(xué)習(xí)遷移能力的水平的提升過(guò)程中，充分的去引導(dǎo)人們正確的認(rèn)識(shí)壓力，正確的在壓力的影響下正確的認(rèn)知自己，不斷提升自己的素質(zhì)和修養(yǎng)，來(lái)緩解壓力給人們?cè)斐傻某林氐陌ぃ瑢?shí)現(xiàn)自我能力的提升。加強(qiáng)壓力管理研究，有利于提升學(xué)習(xí)遷移能力的水平。

三、學(xué)習(xí)遷移能力中的壓力管理研究，有利于提升社會(huì)適應(yīng)能力

1. 鍛煉抗打壓能力

學(xué)習(xí)遷移能力在科學(xué)知識(shí)和社會(huì)知識(shí)的運(yùn)用過(guò)程中，最為突出的表現(xiàn)就是遷移的措施和策略上。遷移的措施決定著每一個(gè)社會(huì)個(gè)體能否在社會(huì)實(shí)踐中去切實(shí)的把握住知識(shí)學(xué)習(xí)的精髓所在，是人們素質(zhì)和修養(yǎng)提升的主要途徑。壓力作為學(xué)習(xí)遷移過(guò)程中最為常見(jiàn)的因素之一，對(duì)于學(xué)習(xí)遷移能力的培養(yǎng)和提升具有著決定性的作用和意義。在壓力之下所表現(xiàn)出的人們對(duì)于壓力的反應(yīng)和忍耐力，主要是通過(guò)壓力管理來(lái)進(jìn)行的。

2.穩(wěn)步實(shí)施壓力疏導(dǎo)

通過(guò)來(lái)自自身和其他外來(lái)的因素，來(lái)加強(qiáng)壓力管理，通過(guò)壓力疏導(dǎo)等方式，來(lái)促使學(xué)習(xí)遷移過(guò)程的產(chǎn)生和實(shí)現(xiàn)，有步驟，有策略的實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)遷移能力的培養(yǎng)，降低對(duì)于新知識(shí)和新社會(huì)現(xiàn)象學(xué)習(xí)過(guò)程的難度，不斷的緩解壓力，從人們的心理源頭上打消壓力的影響，減弱壓力對(duì)于人們?cè)斐傻囊幌盗械牟涣记榫w的控制，實(shí)現(xiàn)壓力管理和學(xué)習(xí)遷移能力水平的雙提升。學(xué)習(xí)遷移能力中的壓力管理研究，能夠使得人們正確的認(rèn)識(shí)到知識(shí)學(xué)習(xí)的必要性和重要性，幫助人們?nèi)趸瘜W(xué)習(xí)的目的和社會(huì)壓力的影響，從而，塑造人們對(duì)于社會(huì)現(xiàn)實(shí)生活中遇到的難題的堅(jiān)忍不拔的品質(zhì)和永不服輸?shù)木?，激發(fā)勇于克服難關(guān)的勇氣和熱情，提高辦事效率，實(shí)現(xiàn)自身的社會(huì)價(jià)值。

3. 提升社會(huì)適應(yīng)能力

學(xué)習(xí)遷移能力中的壓力管理研究，有利于提升社會(huì)適應(yīng)能力。比如：某一單位員工在社會(huì)實(shí)際的學(xué)習(xí)遷移能力的培養(yǎng)過(guò)程中，如果遇到了難以克服的問(wèn)題，同時(shí)，面對(duì)著較大的社會(huì)壓力的情況下，壓力管理的作用的就顯得較為明顯起來(lái)。通過(guò)壓力管理能夠從思想上和生理上減輕壓力所造成的不良影響，從思想上能夠緩解一些不良因素的影響，像煩悶、消極、懶惰將會(huì)得到有效的控制，同時(shí)，以積極樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)困難，以飽滿的熱情來(lái)應(yīng)對(duì)未知的難題，營(yíng)造一個(gè)健康、自信、活力的工作團(tuán)隊(duì)，客服一切困難，實(shí)現(xiàn)自我學(xué)習(xí)遷移能力素質(zhì)和水平的提升。