前提——思想認(rèn)識(shí)的保障性

要調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，首先要讓學(xué)生在思想上對(duì)體育與健康課的價(jià)值有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。不解決思想認(rèn)識(shí)問(wèn)題，學(xué)生不明白體育與健康課的目的意義，對(duì)學(xué)習(xí)就談不上什么主動(dòng)性和積極性。我是從以下三個(gè)方面來(lái)教育和提高學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)的。 1.對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，身體健康是第一的?；谶@一點(diǎn)，中央和國(guó)務(wù)院強(qiáng)調(diào)：“健康體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作?！笔裁词墙】?？世界衛(wèi)生組織對(duì)健康下的定義是：“健康不僅是沒(méi)有疾病，而是生理、心理的健康和社會(huì)適應(yīng)的良好狀態(tài)?！比说慕】挡粌H僅是“食”出來(lái)的，還要通過(guò)體育這方面的鍛煉。一個(gè)人身體健康、精神狀態(tài)佳，精力就充沛，就可以從容地面對(duì)方方面面的社會(huì)生活。就學(xué)生而言，身體好就能促進(jìn)文化課的學(xué)習(xí)，就能更好地促進(jìn)智力發(fā)展。 2.鍛煉身體從現(xiàn)在開(kāi)始，高中階段機(jī)不可失時(shí)不再來(lái)。中學(xué)階段是一個(gè)人長(zhǎng)身體長(zhǎng)知識(shí)的黃金時(shí)期，在校期間努力上好體育與健康課和積極參加各種文娛活動(dòng)，不能不說(shuō)是一種完美和充實(shí)的生活，千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)。忽視體育鍛煉，浪費(fèi)青春時(shí)光，是一種極端的錯(cuò)誤。在人的一生中，可能有萬(wàn)般的失卻，但千萬(wàn)別失卻青春年華；可以忽視別的一些東西，但千萬(wàn)別忽視了身心健康。因?yàn)閯e的東西可以沒(méi)有，但人絕不能沒(méi)有健康！所以，別忘了增強(qiáng)體質(zhì)，別忘了體育鍛煉。鍛煉要從現(xiàn)在開(kāi)始，并堅(jiān)持不懈。 3.體育鍛煉價(jià)值是潛在的，影響是漫長(zhǎng)的，時(shí)效性不那么的明顯，這一點(diǎn)也需要向?qū)W生說(shuō)明，不要讓學(xué)生產(chǎn)生誤解。體育鍛煉是通過(guò)各種身體活動(dòng)來(lái)刺激肌肉和神經(jīng)的，通過(guò)不斷的刺激來(lái)逐漸促進(jìn)身體各種機(jī)能的發(fā)展。它不像其他科類或體力勞動(dòng)那樣，有明顯的即時(shí)效果。體育與健康課就是幫助學(xué)生在青少年時(shí)期打下良好的身體基礎(chǔ)，以促進(jìn)身體素質(zhì)的全面發(fā)展。這不僅僅是為了促進(jìn)當(dāng)前的文化學(xué)習(xí)，同時(shí)也為了他們將來(lái)更好地工作和生活。