深度學(xué)習(xí)視域下網(wǎng)球大單元教學(xué)改革研究 ——基于“教會(huì)、勤練、常賽”理念的實(shí)踐方略

【摘要】本文以“教會(huì)、勤練、常賽”教育理念為指導(dǎo)，結(jié)合《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》的要求，探討網(wǎng)球大單元教學(xué)模式的構(gòu)建與實(shí)踐路徑。研究通過整合“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)框架，提出以學(xué)生為中心的結(jié)構(gòu)化課程設(shè)計(jì)，強(qiáng)調(diào)技術(shù)學(xué)習(xí)、分層訓(xùn)練與常態(tài)化競賽的協(xié)同作用。實(shí)證研究結(jié)果表明，該模式顯著提升了學(xué)生的網(wǎng)球技能、比賽參與度及體育核心素養(yǎng)，為新時(shí)代網(wǎng)球教學(xué)改革提供了理論參考與實(shí)踐范例。

【關(guān)鍵詞】大單元教學(xué)模式；網(wǎng)球教學(xué)

習(xí)近平總書記在全國教育大會(huì)上強(qiáng)調(diào)，學(xué)校體育要幫助學(xué)生“享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”。隨著“健康中國2030”戰(zhàn)略的推進(jìn)，體育教學(xué)正從“知識(shí)傳授”向“素養(yǎng)培育”轉(zhuǎn)型，《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》明確提出“學(xué)、練、賽”一體化要求，強(qiáng)調(diào)球類教學(xué)需培養(yǎng)學(xué)生快速反應(yīng)、預(yù)判決策及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力^[1]。然而當(dāng)前中小學(xué)網(wǎng)球教學(xué)仍面臨課時(shí)分散、技能碎片化、競賽參與不足等現(xiàn)實(shí)困境，導(dǎo)致學(xué)生難以系統(tǒng)掌握運(yùn)動(dòng)技能，制約核心素養(yǎng)發(fā)展。為此，本研究以“教會(huì)、勤練、常賽”為切入點(diǎn)，構(gòu)建網(wǎng)球大單元教學(xué)模式，著力解決傳統(tǒng)教學(xué)中“學(xué)用脫節(jié)’問題，為深化體育教學(xué)改革提供實(shí)踐路徑。

1.理論框架：“教會(huì)、勤練、常賽”理念下的大單元教學(xué)模式構(gòu)建

1.1核心理念解析

“教會(huì)、勤練、常賽”理念強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為中心，通過“學(xué)、練、賽”三個(gè)環(huán)節(jié)的有機(jī)銜接，實(shí)現(xiàn)技能掌握與實(shí)戰(zhàn)能力的協(xié)同發(fā)展。其中，“學(xué)”是基礎(chǔ)，要求教師通過結(jié)構(gòu)化知識(shí)傳授，幫助學(xué)生理解技術(shù)原理；“練”是關(guān)鍵，需設(shè)計(jì)分層訓(xùn)練任務(wù)，強(qiáng)化動(dòng)作規(guī)范性與穩(wěn)定性；“賽”是升華，通過常態(tài)化比賽促進(jìn)技能應(yīng)用與心理素質(zhì)提升。三者形成閉環(huán)，推動(dòng)學(xué)生從“被動(dòng)接受”向“主動(dòng)建構(gòu)”轉(zhuǎn)變^[2]。

1.2大單元教學(xué)設(shè)計(jì)原則

目標(biāo)導(dǎo)向性：以新課標(biāo)為基準(zhǔn)，結(jié)合學(xué)生學(xué)情設(shè)定階段性目標(biāo)。例如，在“正手擊球”單元中，目標(biāo)涵蓋技術(shù)掌握（如準(zhǔn)備姿勢、后擺引球）、體能提升（如上下肢協(xié)調(diào)性）及體育品德培養(yǎng)（如規(guī)則意識(shí)）。

內(nèi)容結(jié)構(gòu)化：將18學(xué)時(shí)劃分為4個(gè)學(xué)習(xí)進(jìn)程,見表1，從基礎(chǔ)動(dòng)作到戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用逐步深化，避免知識(shí)點(diǎn)碎片化。

學(xué)生主體性：通過情境模擬、小組合作等方式激發(fā)學(xué)生主動(dòng)性。例如，利用FLASH動(dòng)畫軟件分解技術(shù)動(dòng)作，吸引學(xué)生觀看并引導(dǎo)學(xué)生自主觀察與提問。

評(píng)價(jià)多元化：在評(píng)價(jià)時(shí)采用過程性評(píng)價(jià)（如訓(xùn)練表現(xiàn)）與終結(jié)性評(píng)價(jià)（如挑戰(zhàn)賽成績）相結(jié)合的評(píng)價(jià)方式，可以全面反映學(xué)生發(fā)展，避免單一的評(píng)價(jià)學(xué)生成績。

表1網(wǎng)球大單元教學(xué)進(jìn)程設(shè)計(jì)

2.“教會(huì)、勤練、常賽”理念下的大單元教學(xué)實(shí)踐價(jià)值

2.1技能發(fā)展，從“機(jī)械重復(fù)”到“動(dòng)力定型”

2.1.1技能內(nèi)化效率提升

勤練：通過模塊化大單元設(shè)計(jì)（如“底線技術(shù)-發(fā)球銜接-戰(zhàn)術(shù)組合”遞進(jìn)），將碎片化動(dòng)作整合為連貫的技術(shù)鏈條，結(jié)合多球訓(xùn)練、情境任務(wù)（如“底線連續(xù)擊球20次達(dá)標(biāo)”）強(qiáng)化肌肉記憶。

常賽：在模擬比賽（如“搶七局”“雙打輪換賽”）中暴露技術(shù)短板（如反手擊球失誤率偏高），倒逼針對(duì)性練習(xí)，形成“發(fā)現(xiàn)問題-修正動(dòng)作-實(shí)戰(zhàn)驗(yàn)證”的閉環(huán)。

2.1.2技術(shù)遷移能力增強(qiáng)

比賽場景的多樣性（單打/雙打、順風(fēng)/逆風(fēng)局）迫使學(xué)生在動(dòng)態(tài)環(huán)境中靈活調(diào)用技術(shù)（如高壓球處理網(wǎng)前機(jī)會(huì)球、切削應(yīng)對(duì)底線防守），避免“訓(xùn)練場高手，比賽場菜鳥”現(xiàn)象。

2.2戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)，從“被動(dòng)模仿”到“主動(dòng)決策”

2.2.1比賽意識(shí)深度滲透

常賽創(chuàng)造真實(shí)決策情境，網(wǎng)球比賽中單打需根據(jù)對(duì)手弱點(diǎn)選擇“壓制反手”或“放短球調(diào)動(dòng)”；而在雙打比賽中需快速判斷“補(bǔ)位封網(wǎng)”或“底線防守”，培養(yǎng)動(dòng)態(tài)戰(zhàn)術(shù)思維。賽后可以通過視頻復(fù)盤（如分析“關(guān)鍵分失誤原因”），將經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為可復(fù)用的戰(zhàn)術(shù)策略庫。

2.2.2團(tuán)隊(duì)協(xié)作與角色適應(yīng)

雙打比賽中的角色分工（如“網(wǎng)前截?fù)羰帧迸c“底線防守者”）強(qiáng)化溝通與信任，學(xué)生通過輪換角色理解不同位置的責(zé)任，提升比賽閱讀能力。

2.3心理與品格，從“技能訓(xùn)練”到“三全育人”

2.3.1抗壓能力與情緒管理

常賽高壓情境（如“盤點(diǎn)爭奪戰(zhàn)”）模擬真實(shí)競技?jí)毫?，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)呼吸、控制失誤后的焦躁情緒，培養(yǎng)“逆風(fēng)局”下的心理韌性。通過積分制團(tuán)隊(duì)賽（如“班級(jí)網(wǎng)球聯(lián)賽”），讓學(xué)生在勝負(fù)中體會(huì)“勝不驕、敗不餒”的體育精神。

2.3.2規(guī)則意識(shí)與體育道德

比賽中嚴(yán)格執(zhí)行判罰（如腳誤、過網(wǎng)擊球），引導(dǎo)學(xué)生理解規(guī)則對(duì)公平競技的保障作用。賽后握手、主動(dòng)承認(rèn)失誤（如觸網(wǎng)主動(dòng)示意）等細(xì)節(jié)，強(qiáng)化競技禮儀與誠信品格。

2.4學(xué)習(xí)動(dòng)力，從“被動(dòng)接受”到“主動(dòng)建構(gòu)”

2.4.1興趣驅(qū)動(dòng)與成就反饋

游戲化任務(wù)（如“發(fā)球精準(zhǔn)度闖關(guān)賽”）降低技術(shù)練習(xí)枯燥感。階段性比賽成績可視化（如“個(gè)人技術(shù)雷達(dá)圖”“團(tuán)隊(duì)積分榜”），讓學(xué)生直觀感受進(jìn)步，激發(fā)持續(xù)練習(xí)的內(nèi)驅(qū)力。

2.4.2終身運(yùn)動(dòng)習(xí)慣奠基

通過高頻比賽體驗(yàn)網(wǎng)球的競技樂趣與社交屬性（如雙打配合、校際交流賽），幫助學(xué)生建立“以賽會(huì)友”的運(yùn)動(dòng)認(rèn)同感，為終身體育參與埋下種子。

3.教學(xué)范式革新，破解傳統(tǒng)痼疾

傳統(tǒng)網(wǎng)球正手教學(xué)往往存在技術(shù)練習(xí)碎片化、學(xué)生被動(dòng)接受、評(píng)價(jià)維度單一等問題，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果難以遷移至實(shí)戰(zhàn)。而“教學(xué)+勤練+常賽”大單元模式通過四維重構(gòu)實(shí)現(xiàn)突破，見表2。

表2“教學(xué)+勤練+常賽”大單元模式四維重構(gòu)

本研究的水平四網(wǎng)球大單元教學(xué)（18課時(shí)）案例圍繞正手擊球技術(shù)展開，分六個(gè)階段遞進(jìn)：基礎(chǔ)動(dòng)作模仿（1-3課，分解動(dòng)作+拋球練習(xí)）、移動(dòng)擊球（4-6課，步法結(jié)合對(duì)墻訓(xùn)練）、組合對(duì)抗（7-9課，斜線/直線+旋轉(zhuǎn)控制）、實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用（10-12課，單雙打戰(zhàn)術(shù)+高壓球）、糾錯(cuò)強(qiáng)化（13-15課，修正拍面角度等錯(cuò)誤）、復(fù)盤考核（16-18課，比賽錄像分析+綜合評(píng)估）。目標(biāo)涵蓋運(yùn)動(dòng)技能（動(dòng)作鏈連貫、落點(diǎn)控制）、健康行為（熱身與損傷處理）、體育品德（規(guī)則遵守與戰(zhàn)術(shù)心理）三個(gè)核心素養(yǎng)，最終實(shí)現(xiàn)從動(dòng)作定型到比賽實(shí)戰(zhàn)的閉環(huán)提升。

4.實(shí)現(xiàn)路徑，網(wǎng)球大單元教學(xué)模式落地的系統(tǒng)性策略

基于理論框架與實(shí)踐案例，本研究提出“四位一體”實(shí)施路徑，覆蓋課程開發(fā)、教師能力、資源支持、評(píng)價(jià)體系四大維度，旨在破解傳統(tǒng)教學(xué)痛點(diǎn)，推動(dòng)“教會(huì)、勤練、常賽”理念的深度滲透。

4.1課程開發(fā)，結(jié)構(gòu)化設(shè)計(jì)與動(dòng)態(tài)迭代

（1）網(wǎng)球教學(xué)的模塊化技術(shù)鏈整合，其中技術(shù)串聯(lián)邏輯以“正手擊球”單元為例，將18課時(shí)劃分為“動(dòng)作基礎(chǔ)—?jiǎng)討B(tài)應(yīng)用—戰(zhàn)術(shù)強(qiáng)化—比賽復(fù)盤”四大模塊，每模塊嵌入“學(xué)-練-賽”閉環(huán)任務(wù)。例如，在“戰(zhàn)術(shù)強(qiáng)化”模塊中設(shè)計(jì)“連續(xù)變線擊球練習(xí)+變線挑戰(zhàn)賽”，通過實(shí)戰(zhàn)檢驗(yàn)技術(shù)遷移能力?？鐚W(xué)科知識(shí)融合，結(jié)合生物力學(xué)（擊球角度分析）、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)（壓力情境模擬）等學(xué)科內(nèi)容，提升課程深度。例如，在“擊球穩(wěn)定性訓(xùn)練”中引入心率監(jiān)測設(shè)備，分析學(xué)生體能消耗與擊球失誤率的關(guān)系，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)分配體能。

（2）動(dòng)態(tài)分層適配機(jī)制，通過“技術(shù)達(dá)標(biāo)測試+比賽表現(xiàn)評(píng)估”建立學(xué)生能力畫像（如動(dòng)作規(guī)范性、戰(zhàn)術(shù)決策力、心理韌性三級(jí)指標(biāo)），劃分青銅/白銀/黃金組別，匹配差異化訓(xùn)練任務(wù)。例如，青銅組側(cè)重?fù)羟騽?dòng)作矯正，黃金組強(qiáng)化戰(zhàn)術(shù)組合設(shè)計(jì)。彈性課時(shí)調(diào)整，根據(jù)班級(jí)整體進(jìn)度動(dòng)態(tài)優(yōu)化課時(shí)分配。若“正手擊球穩(wěn)定性”達(dá)標(biāo)率低于60%，可延長進(jìn)程三（節(jié)奏控制）的練習(xí)時(shí)間，增加多球強(qiáng)化訓(xùn)練環(huán)節(jié)。

4.2教師能力：從“傳授者”到“全能教練”的角色轉(zhuǎn)型

（1）培養(yǎng)教師復(fù)合型教學(xué)技能，角色能力矩陣：教師需兼具“技術(shù)教練+戰(zhàn)術(shù)分析師+心理輔導(dǎo)員”三重角色。例如，在比賽中實(shí)時(shí)記錄學(xué)生擊球線路數(shù)據(jù)（如UE/NUE統(tǒng)計(jì)），賽后通過視頻回放指導(dǎo)戰(zhàn)術(shù)優(yōu)化。立足專項(xiàng)培訓(xùn)體系，建立工作坊實(shí)戰(zhàn)演練組織“模擬課堂+微型比賽”場景，提升教師臨場指導(dǎo)能力（如何在學(xué)生連續(xù)失誤時(shí)進(jìn)行心理干預(yù)）。成立跨校教研聯(lián)盟，建立區(qū)域網(wǎng)球教師協(xié)作組，共享大單元教案庫與比賽案例資源。

（2）數(shù)字化工具應(yīng)用能力，用智能設(shè)備賦能，培訓(xùn)教師使用智能網(wǎng)球傳感器（如Babolat Play）采集學(xué)生擊球速度、旋轉(zhuǎn)等數(shù)據(jù)，生成個(gè)性化訓(xùn)練報(bào)告。運(yùn)用可視化教學(xué)工具，如Kinovea視頻分析軟件分解學(xué)生動(dòng)作幀率，對(duì)比職業(yè)選手技術(shù)模型，直觀呈現(xiàn)改進(jìn)方向。

4.3資源支持：硬件升級(jí)與賽事生態(tài)構(gòu)建

（1）場地與器材創(chuàng)新配置，低成本改造方案，在普通操場劃分“迷你網(wǎng)球場”（使用可移動(dòng)網(wǎng)架與標(biāo)志盤），解決中小學(xué)專業(yè)場地不足問題。還有教具研發(fā)的開發(fā)“擊球軌跡模擬器”（激光投射落點(diǎn)區(qū)域）輔助落點(diǎn)控制訓(xùn)練，或利用廢舊網(wǎng)球制作“減阻訓(xùn)練球”提升初學(xué)成功率。

（2）數(shù)字化資源庫的建設(shè)，開發(fā)微課資源包，錄制“正手擊球常見錯(cuò)誤30例”系列短視頻，支持學(xué)生掃碼自主學(xué)習(xí)。建立戰(zhàn)術(shù)數(shù)據(jù)庫，建立“單雙打經(jīng)典戰(zhàn)術(shù)案例庫”，按“壓制反手”“網(wǎng)前截?fù)簟钡葮?biāo)簽分類，供學(xué)生賽前策略制定參考。

（3）常態(tài)化賽事體系搭建，見表3。

表3 常態(tài)化賽事體系

4.4評(píng)價(jià)體系，過程追蹤與多元反饋

4.4.1三維度評(píng)價(jià)指標(biāo)設(shè)計(jì)

在網(wǎng)球正手擊球教學(xué)評(píng)價(jià)體系中，運(yùn)動(dòng)能力維度需綜合考察技術(shù)規(guī)范性（如隨揮動(dòng)作完成度）、戰(zhàn)術(shù)有效性（如壓制對(duì)手弱點(diǎn)的成功率）和體能表現(xiàn)（如連續(xù)擊球后的心率恢復(fù)速率）；健康行為維度則關(guān)注熱身防護(hù)依從性、損傷處理能力和情緒調(diào)節(jié)策略（如失誤后是否采用深呼吸調(diào)整）；體育品德維度通過規(guī)則遵守率（如主動(dòng)示意出界次數(shù)）、團(tuán)隊(duì)協(xié)作度（雙打中溝通頻次）和競賽禮儀（如賽后握手執(zhí)行率）等指標(biāo)進(jìn)行量化評(píng)估，形成涵蓋技術(shù)、心理、道德的全方位評(píng)價(jià)系統(tǒng)。

4.4.2數(shù)據(jù)驅(qū)動(dòng)的發(fā)展檔案建立技術(shù)雷達(dá)圖

每學(xué)期生成個(gè)人能力圖譜，對(duì)比初始與當(dāng)前數(shù)據(jù)，凸顯進(jìn)步維度（如擊球穩(wěn)定性從2.5星提升至4星）。并建立比賽數(shù)據(jù)追蹤表，記錄關(guān)鍵指標(biāo)（如正手制勝分/非受迫性失誤比），通過折線圖呈現(xiàn)技術(shù)波動(dòng)趨勢，指導(dǎo)學(xué)生針對(duì)性強(qiáng)化短板。

5.結(jié)語

通過課程開發(fā)、師資升級(jí)、資源整合、評(píng)價(jià)優(yōu)化四大路徑的立體化推進(jìn)，“教會(huì)、勤練、常賽”理念下的網(wǎng)球大單元教學(xué)模式可實(shí)現(xiàn)從理論建構(gòu)到實(shí)踐落地的跨越。該模式不僅革新了傳統(tǒng)體育課堂形態(tài)，更通過“以賽促學(xué)”的策略重塑學(xué)生的運(yùn)動(dòng)認(rèn)知模式，為落實(shí)“享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”^[3]的學(xué)校體育目標(biāo)提供可復(fù)制的范式。未來研究可進(jìn)一步探索人工智能、虛擬現(xiàn)實(shí)等技術(shù)在戰(zhàn)術(shù)模擬、個(gè)性化訓(xùn)練中的深度融合，持續(xù)推動(dòng)網(wǎng)球教學(xué)的智能化轉(zhuǎn)型。

文章來源：《網(wǎng)球天地》 http://m.00559.cn/w/qt/31013.html